推 rnao:我覺得L大投球分解第十二個小圖右手太早起來 12/08 00:47
→ rnao:第二張第十二 左手先出去身體開始旋轉右手再伸上來好像比較好 12/08 00:48
→ rnao:不知道我說的對不對 12/08 00:53
推 rnao:右手伸到那個高度時 大部分投球分解左手都已經在肩膀延伸線下 12/08 00:56
※ 引述《leno (我要做有水準的人)》之銘言：
: 推 ckyuzi:incredible!@@,第二點的"加一個往內的力量"我會試著去做 12/07 18:46
: → ckyuzi:第三點的話,就我跟強者我同學討論結果,可能是跟跨步距離 12/07 18:47
說說我的看法吧
我覺得有個比調整跨步距離更好的方式來調整，你孤且聽聽
你可以注意一下自己自由腳著地後，膝蓋是不是維持在腳踝的後方
我畫個圖
O臀 O臀
0膝 O膝
o踝 o踝
左邊是比較理想的狀況
右邊是你現在的情形
因為當你的自由腳著地後，你已經無法再提供向前的動力
這時候需要的是上半身的旋轉，而下盤就必須提供一個穩定的支撐
你可以自己做個實驗，讓你的自由腳用上面兩種方式站好
試試看哪個方式比較能夠讓你的上半身快速的旋轉..這樣你就瞭解我的意思了
: → ckyuzi:還有下盤的穩定度有關,因為其實我也知道正確的方式應該是 12/07 18:48
: → ckyuzi:按照那個順序,只不過心有餘而力不足@@ 12/07 18:48
這我要說什麼呢?
你可以的... lol
: → ckyuzi:第一點的話,出手軌跡可能是直線嗎?@@這樣手的出力有點難耶 12/07 18:49
ㄜ..這麼說好了
當你要把球投出去的時候，就是要盡可能把球在離手那段的速度加到最大
但你可以發現其實速度的增加，是在最後離手的時候激增，這段時間擁有最大加速度
而這段期間，我認為應該是直線的，至於怎麼用力...手指是很重要的 Orz
: 推 ckyuzi:對了,L大相簿裡面的投球影片是在哪拍的阿,好夢幻哦*-* 12/07 19:11
我要說..只要在颱風天前後去球場都會有類似效果的~ trust me...
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※ 編輯: leno 來自: 61.224.43.168 (12/07 22:15)