推 johnfly:剛剛算了一下他跨步的長度(和身高的比例)大約是157公分左 05/16 15:34
→ johnfly:右 他身高192大概是五步 05/16 15:35
推 poverty:可算是小跨步 就身高與跨步距離比例看 05/17 05:34
順便附上前面有人給的 link, 是火箭人熱身的 youtube, 我轉成avi
以方便在自己電腦分格看:
http://tinyurl.com/46enur
我會盡量用他的這個方式練習, 主要大概是投球的節奏; 手往後拉就定位時,
手肘並沒有舉很高, 是發射時才用圓弧運動的方式拉高; 還有跨步的那個前衝
的重心移動, 以及全身完整下壓的收尾.. XD
真是tall and fall的教科書啊! v(￣︶￣)y
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