Re: [請益] 請幫我看打擊動作

[allen65535 (想變成起司蒸蛋糕)]

※ 引述《bzbread (哇係叭噗)》之銘言：
→ bzbread:okim大的意思是指前腳要整個釘在地上, 腳尖不能翹嗎@@"
前腳腳尖倒不是絕對不能翹
有些人前腳是用腳跟當旋轉軸，而不是用腳尖
那他的腳尖自然就會翹起來，只是這種人比較少

以你的例子來說
如果你是有意識地選擇用腳跟當旋轉軸，那就沒問題
如果你是因為重心留太後面而不自覺地翹起腳尖
那可能要等你重心轉移變好之後再來看看

推 bzbread:嗯...回想自己揮棒的確有重心前移程度不夠的問題
→ bzbread:但我會顧慮到鍾球評在電視上常說的"把重心留住"
→ bzbread:但怎麼個留住我就不知道怎麼做了Orz  目前是不移動重心..
我認為"把重心留住"這個評論，應該主要是針對變化球吧
因為變化球進壘比較慢，如果你用打直球的 timing 去打
可能腰轉出去了，球都還沒進來
這時候有人會繼續讓身體往前跑，延後上半身的出棒時間，也就是"重心沒有留住"
但是這樣只是求碰到球而已，沒辦法有效地把變化球打遠
因為腰力已經流失掉了

比較好的狀況是，當你發現來球是變化球
你把整體啟動的時機都往後延，這樣腰力不會流失，身體也不會跑得太前面
也就是"把重心留住"
講是這樣講，實際要做難度當然很高啦 XD

總之，重點應該是上下半身配合的時機，不要讓腰力流失
而不是重心要放在後面

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※ 編輯: allen65535      來自: 140.126.176.123      (11/06 19:03)
推 bzbread:嗯，我揮棒時前腳腳跟的確是當旋轉軸用，若我刻意把旋轉軸
→ bzbread:放在後腳尖的話，由於我的重心較高，面對低球反而打不好@@
→ allen65535:旋轉軸不是後腳尖，普通是兩腳的旋轉軸都是腳尖
推 GiliGilAu:前腳腳尖如果是旋轉軸，也太憋了吧！通常前腳是腳跟旋轉
→ GiliGilAu:所謂的重心留住不過就是算準出棒的時機吧！