Re: [問題] 請幫我看看打擊姿勢！

[allen65535 (想變成起司蒸蛋糕)]

※ 引述《yoshiki0708 (yoshiki)》之銘言：
: http://www.wretch.cc/video/cath0121&func=single&vid=5346766&o=time_d&p=1
: 上面影片是球隊實戰時別人幫我拍的，雖然打出穿洞的安打，但總覺得哪裡怪怪的...
: 我在隊友們眼中是打洞打點型的打者，球點可以掌握得不錯，也可以依球進壘方向去撟
: 或拉，但誰不想要讓自己的「巴打」大隻一點，請版上朋友們指點囉！
你很早就讓身體轉成面向球的方向
這樣的優點是看球看得很清楚，所以球點可以掌握得不錯
但是缺點就是power比較弱，這些你自己都知道

我想提一下後腳跟的問題，就是你的右腳腳跟
如果你有把身體重心放在腳尖上(很重要)
用力扭腰之後，後腳跟應該會變成朝向天空的方向
有時候不會很明顯朝向天空，但至少也會朝後(投手方向的反方向)

你的後腳跟在揮棒之後，仍然是朝向三壘那一側
這表現出你的腰根本沒有轉完
我發現有時職業選手後腳跟也沒有轉完
但那都是外角球或是低球，是離身體比較遠的球，所以腰比較難完整旋轉

講這個是讓你可以自己檢查自己的腰有沒有轉完

推 givemealuba:沒有開強振全揮擊...
→ yoshiki0708:我如果開強振會看不到球，只能用猜球的，反而打不到！
→ yoshiki0708:我已經好久沒有打出外野「歐巴」了...
開強振會看不到球，表示你儲存腰力的方式不對
我只能用猜的，你是不是太刻意去做旋轉的動作？
什麼叫做太刻意旋轉，就像野茂英雄的投球姿勢那樣
投球還勉強可以做那麼大的旋轉，打擊就完全不行了

不是說旋轉不重要，旋轉非常重要，但是不能轉得"太超過"
其實只要把手往後拉，前腳(你的左腳)往前跨，姿勢好的話，腰就可以繃緊了
這樣儲存的腰力就夠了，類似這樣：
http://allen65535.googlepages.com/kenji.jpg
(圖片來源：http://www.geocities.jp/suehigashi/)

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◆ From: 220.136.251.8
※ 編輯: allen65535      來自: 220.136.251.8        (12/12 09:17)
推 GiliGilAu:重點還是在於臀部的扭轉，腳跟的旋轉只是為配合臀部動作
→ GiliGilAu:腰要轉完最根本還是臀部必須先完全扭動到正面
→ GiliGilAu:而原PO附的圖片他腰部還沒有力量的蓄積，看臀部就知道
您說的沒錯，所以我說：
"講這個是讓你可以自己檢查自己的腰有沒有轉完"
推 yoshiki0708:謝謝指導，我會依所提意見進行改正！
※ 編輯: allen65535      來自: 140.115.31.48        (12/12 12:59)
推 poverty:馬上來檢查自己的腰轉出來沒有…
→ poverty:這樣的建議非常實在、實用 thx
推 GiliGilAu:恩恩 我沒有看到那句XD 眼殘抱歉..