推 fish880731:剛在棒球板看到~~想說怎沒人轉過來 06/26 00:00
推 jame2408:臀部(髖關節)有轉棒頭就出去了~用下盤把球棒轉出去 06/26 00:12
→ jame2408:剩下的用棒頭的加速自然的把棒子收回左肩(右打) 06/26 00:14
→ CherAmi:要跟他說壓跟轉是不一樣的 06/26 00:15
→ angusyu:揮擊啟動時,我前導手每次都打太直,而且改不過來,怎麼辦~~ 06/26 00:16
推 FireQ:把胸肌練大塊一點卡到手就可以改過來了XD 06/26 00:31
→ CherAmi:練單手揮棒 06/26 01:54
推 bananaskin:手腕那個部分的動作是由於棒子當時已經有速度~手腕的 06/26 10:02
→ bananaskin:轉動是被球棒的慣性帶出去的 06/26 10:02
→ allen65535:看最下面那張圖,可以想像要用前導手使出一個肘擊 XD 06/26 10:42
→ CherAmi:參考奶茶大的練法 06/26 16:55
推 allen65535:樓上你是要說在鏡子前面揮的那個練習嗎? 06/26 17:08
→ allen65535:還是你要說用bottom hand單手揮棒的這種練習? 06/26 17:09
推 CherAmi:不過這種練習容易養成壞習慣所以請配合top hand單揮 06/26 17:47
→ CherAmi:一併服用" 他最後一句話說的,我覺得算合理 06/26 17:49