→ yangsj:打140但都擦棒,還不如能把110的每球都咬中來得有效果.. 11/19 23:55
推 k1212808050:難道你覺得剛碰棒球沒多久的人球速要有120才正常嗎xd 11/20 00:02
推 LittleNimi:內湖的大魯閣我常去 可是他的球道真的很無言 11/20 00:03
→ LittleNimi:有些球低到你要去撈打 根本沒辦法正常姿勢 11/20 00:04
推 k1212808050:都會有灣曼抖了,讓你撈打很合理了啦,聽說球亂噴可以請 11/20 00:05
→ k1212808050:工作人員幫忙調機器的樣子 11/20 00:05
※ 編輯: chevalierxd 來自: 140.119.191.140 (11/20 00:12)
推 abc1234586:那我球速60怎麼辦(淚目) 11/20 00:16
→ abc1234586:我現在每天都在做伏地挺身希望能增加球速- -" 11/20 00:17
推 k1212808050:成人的球速60的話你的問題可能不在肌力了= =...... 11/20 01:09
推 playerhuang:應該是傳說中的協調性出了問題...... 11/20 01:31
推 GaryPayton:姿勢吧~~~ 11/20 01:50
推 hikaruton:伏地挺身增加球速有限.... 弄壞協調性搞不好會更慢 = = 11/20 07:40
→ hikaruton:輕爬文搜尋"球速" 11/20 07:40
推 zwwz:伏地挺身增加胸肌 投手沒在練胸肌啦 這會破壞延伸性 11/20 09:22
→ welb:呵呵 樓上破壞你所謂的延伸性的前提是"只練胸肌" 11/20 13:27
推 welb:板上都在擔心重訓破壞協調性 但你要做到能破壞那我想也要一段 11/20 13:30
→ welb:路 11/20 13:31
推 williamH:我也都去內湖大魯閣 但是左打很慘...只有80跟110.... 11/20 15:34
→ williamH:我也想練習打90.100的左打啊.... 11/20 15:34
推 abc1234586:我是高二生 囧> 11/20 16:03
推 james33312:樓上只是少個人糾正你的姿勢吧 11/20 19:20
推 mark0912n:每間大魯閣都不太一樣...我在台南交流道旁有125 11/20 22:43
→ mark0912n:台中後火車站只有115... 11/20 22:43
推 m50blue:沒練過大魯閣90應該是正常 11/20 22:55
推 abc1234586:我盡量找機會拍一下給大家鞭.... 11/20 23:40
推 Ryuji:大魯閣的硬體只有"歡樂"形容...玩玩就好不用太認真~ 11/21 15:46
→ predict:不準 我測過最快118 但我實際球速最快應有130 11/25 12:49