推 cz:不如找加重環就好耶 坦白說要練力氣的話做重量比較實在 07/02 21:18
→ cz:重的球棒拖不動的話 只會有姿勢走樣的效果 07/02 21:19
→ ZOOLP:對不起 沒有寫清楚 因為我看板上的文說 訓練棒還可以增強手 07/02 21:30
→ ZOOLP:眼協調 我才想要買訓練棒 07/02 21:31
→ ZOOLP:想請問各位大大 這種說法是正確的嗎 07/02 21:31
→ bearwang:2000公克也太誇張了吧 07/02 22:10
→ cz:想要增進手眼協調 跟拿加重棒的關係是???????? 07/02 22:43
→ cz:打掃把揮蚊子效果可能更好 07/02 22:43
→ ZOOLP:謝謝大大們回覆 我大概了解了 謝謝 07/02 23:16
→ kyo20200:棒子太重會閃到腰(無誤) 07/03 06:48
推 Murcielagoai:推cz大的說法 練加重環不注意會有姿勢走樣的問題 07/03 16:11
→ Murcielagoai:自己就有過這樣的經驗 姿勢不固定前練空揮比較好 07/03 16:12