→ windhouse:另外，棒球加重球大部分是用來熱身或是訓練用 07/03 22:12
→ windhouse:沒有人會加重球全力丟球達到比賽用球數吧?因此當然不會 07/03 22:12
→ windhouse:有什麼人因為加重球而手斷掉，練習過多而韌帶疼痛倒是有 07/03 22:13
推 Sunrise2516:推 說的太好了 :D 07/03 22:35
→ allen65535:沒道理v要固定吧，難道丟鉛球可以跟棒球一樣快？ 07/03 22:41
→ allen65535:我覺得應該是能量固定才對 07/03 22:42
→ windhouse:因為每個人丟球，會想把球摧到一定速度，或者試著去 07/03 22:55
→ windhouse:而速度卻是以曲線在增減，你的預想速度常常都是超過你 07/03 22:56
→ windhouse:的負荷範圍，很多人丟過棒球，腦海中對自己的棒球速度 07/03 22:56
→ windhouse:會留有印象，往往會催到一定速度以上，像我聽過丟壘球手 07/03 22:57
→ windhouse:斷掉的，就是外野手長傳HOME的時候斷的... 07/03 22:58
→ windhouse:而我當兵時親眼看到丟手榴彈斷掉的，是想要把手榴彈丟到 07/03 22:58
→ windhouse:及格以上(那弟兄一直很少及格) 07/03 22:59
→ windhouse:你今天鉛球只想要丟到腳邊，自然很難出現受傷的狀況... 07/03 23:00
→ lrh18:當初帶兵教丟手榴彈 一率教不能側投 一出超過九分力手鐵斷 07/03 23:01
→ lrh18:如果是正確姿勢的話 最多也只聽過脫臼而已 07/03 23:02
推 benothing:說的很清楚呀，觀念也不錯。好的姿勢就是身體負擔較小 07/04 00:52
→ joy159357:我還是搞不定我的姿勢Y 07/04 00:53
→ joy159357:不過催到現在球數多也沒痛過就是了@@ 07/04 00:53
→ joy159357:連痠痛都沒有 是我不會運用肌肉的關係嗎? 07/04 00:54
→ money1943:那意思是>"< 祖瑪雅姿勢也不正確才會斷囉 顆顆 07/04 01:26
推 curmathew:想要把球催到一定速度所以v會差不多？？ 07/04 02:16
→ curmathew:要不要考慮放棄v一樣的這個解釋阿……… 07/04 02:17
推 curmathew:我是覺得用10分力丟棒球球速鐵定比壘球快上不少 07/04 02:19
→ curmathew:我是覺得問題是出在身體不同部位的協調……當腰、肩已經 07/04 02:20
→ curmathew:開始轉出去的時候，手的肌力跟不上、無法把比較重的壘球 07/04 02:21
→ curmathew:拉到應有的位置，肌肉或關節就超出正常伸展的範圍了 07/04 02:22
→ curmathew:我認為不是速度不明原因固定、質量愈大受力愈大所以受傷 07/04 02:25
推 poverty:簡單物理就很有用 （社會組推 07/04 02:42
推 L0v35:有人會突然感覺手肘的骨頭卡住嗎? 最近有發生幾次 感覺好可 07/04 03:18
→ L0v35:怕= = 還好不是在丟球時發生 真的會覺得一伸直骨頭就會斷掉 07/04 03:19
推 jojo2147:其實我覺得不是速度多快就會斷，感覺傷害一但累積就容易 07/04 08:45
→ jojo2147:發生受傷的情況 07/04 08:45
→ stevettkk:最近投球常常都會聽到手肘那邊有「喀！」的巨響... 07/04 16:02
→ kyo20200:手肘已經出問題了 請自重 我之前也是 後來聽某位正骨師 07/04 21:00
→ kyo20200:的建議 手直直往下甩 會有幫助 07/04 21:01
→ mark0912n:手肘骨頭卡住我也有過... 07/05 04:16
推 oak2002:意思是說打棒球就是會造成傷害嗎? 07/05 09:45
推 lrh18:運動都會有傷害的 看短期長期而已 何況投手手臂是消耗品 07/05 10:00
推 arryang:sure 07/06 00:22