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看到棒球有時候會被人批評運動量不足 到底這是中肯的論點 還是沒有說到重點的 批評呢 我自己的看法是 本身實際打完整比賽時 純守備跟打擊(扣掉捕手) 真的在體力上是不會 耗到太多 但是棒球本就是無氧運動 強調在瞬間 的爆發 很多人甚至說棒球因為這樣就不算運動 那這樣高爾夫 撞球這種運動量也很明顯不足阿 甚至類似短跑這種瞬間爆發力運動 嚴格來說也不算阿 如果認為這種瞬間爆發力運動算是運動量足夠 那能不能說棒球打擊出去跑壘也是用全力衝刺 這樣會有運動量不足問題嗎 而且運動量這個名詞 正式定義是啥 體力 心肺能力 肌力 爆發力? 來這裡想請問大家意見 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.137.142.143
p4s800:守備一球接完之後還在喘 下一球就過來 07/13 22:11
p4s800:每一次都全力揮擊 幾個打席之後力量也會下降 07/13 22:12
p4s800:像職業選手一樣專注在場上九局 不覺得會有多輕鬆 07/13 22:13
laipc:如果是專注練習或比賽的話 感覺很耗精神 07/13 22:24
angusyu:你把棒球想成搬水泥吧, 哪有這麼容易 XD 07/13 22:24
Sunrise2516:查了一下你板上po的問題 都很有趣 不過你實際下場打 07/13 22:39
Sunrise2516:就會知道你問題的答案了 07/13 22:40
Sunrise2516:不過我想你比較常釣魚( ′﹀‵)/し <>< 07/13 22:41
chien811214:全力跑壘也很累 尤其是那種跑過去打者打界外的... 07/13 22:56
zwwz:職棒一堆肚子超大的 其他運動似乎比較少這種情況 07/13 23:27
alvin781205:原PO試著在別人練內野滾地時模擬跑者看看 07/13 23:43
alvin781205:不用多,20趟就好,就已經可以讓你喘了 07/13 23:43
phix:比起籃球足球網球羽球 業餘水準來講 棒壘球都要輕鬆多了 07/14 00:07
phix:不過職業的話 鍛鍊量應該都很大吧... 07/14 00:08
stevettkk:個人的認為平常的練球是滿操的 07/14 00:19
Kamakazi:棒球是台上十分鐘台下十年工 有下過功夫就不會覺得輕鬆 07/14 01:25
Arnol:會很累!!而且是累到骨子裡得累 07/14 01:45
nbabd5:我覺得打籃球的那種是累是身體的累 棒壘球的累除了身體累 07/14 02:24
nbabd5:累之外 也非常耗神 我打完籃球可以繼續做很多事情 但打玩 07/14 02:25
nbabd5:棒壘球 我一定會需要睡個覺 不知道大家是不是跟我一樣 XD 07/14 02:25
poverty:同學 你一定沒有認真補位 07/14 04:34
bigcat0129:推樓上,有認真補位就要一直跑,打擊出去要衝刺也很累 07/14 10:53
bigcat0129:加上守外野,投手在軟一點就超累,一直要追球啊 07/14 10:55
chigo520:棒壘球有休息的時間例如進攻或者沒球足籃球要重從跑到尾 07/14 15:02
moonshen:沒在補位才會說棒球不累.... 07/15 22:52
jason30918:同意n大 真的會想睡一覺 07/16 22:39
sneak: 不過職業的話 鍛鍊量 https://muxiv.com 12/14 11:03
muxiv: 加上守外野,投手在軟一 http://yaxiv.com 04/21 11:37