推 hsunxun:基本上高過肩比較符合動物力學 07/24 10:10
→ hsunxun:至於角度的話要看骨骼和肌群發育的程度 07/24 10:11
→ hsunxun:多嘗試 最順不會疼痛的姿勢應該是比較適合你的 07/24 10:11
推 allen65535:不是單純看仰角，是要讓手肘在肩線上比較好 07/24 12:56
→ allen65535:你肩膀傾斜30度，那手肘就在30度 07/24 12:57
→ ripple0933:樓上 我PO的你看不懂嗎 我表示已經高於肩線了 現在爭點 07/24 13:42
→ ripple0933:是高肩線45度必要嗎 我覺得舉太高反而變高壓 連帶球左 07/24 13:43
→ ripple0933:右位移效果消失 很多職業投手都不到肩線45度 大都是30 07/24 13:44
→ ripple0933:度 07/24 13:44
→ xbox1017:我相信樓上看得懂...照他說的做就對了 07/24 13:44
→ allen65535:我的意思是，以肩線為基準的話，那就是0度 07/24 15:38
→ samilover:話說 雖然沒有回答到問題 也不用那麼........吧 07/24 16:08
→ k1212808050:好兇 07/24 16:44
推 laipc:allen大 正解 最符合人體工學應該是0度 07/24 19:26
推 poverty:45or30指的到底是那個階段的角度?? 實在看不懂 07/24 21:19
→ poverty:就算職業 每個人lock角度都不同 這..爭什麼?? 07/24 21:21
→ poverty:高壓也不是舉高就高壓 還包括體軸的角度 07/24 21:22
→ mdbbd:原PO應該是指 elbow lead 時上臂與雙肩連線的夾角吧 07/25 04:19
→ mdbbd:一般都是要高過肩膀沒錯 但也沒硬性說要多高 07/25 04:21
→ njpbjp6:居然敢兇a大... 07/25 12:20
→ FireQ:來人拖出去X了吧....(誤) 07/25 12:47