[請益] 投球的小細節

[timecrisis (........)]

在下服役中

平時會找時間運動維持體能

目前紅外線測速槍最快是110

大魯閣最多也才127

均速大約在95左右

想要球速更上一層樓

目前有些問題一直困擾著我


1.

扣球時

球應該要從虎口那裡出去

還是從中指的右方出去??


2.

我是右投

關於左腳腳掌

一直不能很穩定的正對捕手

常常腳尖是朝著捕手跟一壘之間

要如何改善??


3.

最近覺得左大腿跟屁股的運用對球速很有幫助(個人感覺啦)

平時在軍中或家裡應該如何訓練這幾個部位呢??(請不要回給士官長練.....= =")


感謝各位大大指教

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 219.69.72.199
推 qazqazqaz13:不是從兩指的中間出手嗎
推 xiangfly:2.腳向前跨時筆直踏出，不要刻意翻轉角度向著捕手
推 piger123:如果是新兵日記裡的士官長  我願意給她練
推 kyo20200:左腳踩左邊一點
推 johnny1992:1.從扣球指間出去 位置不一定 但從虎口一定錯
→ johnny1992:2.二樓是對的    3.就多多跑步囉 下盤才會穩