推 education:請問大大要怎麼樣才能壓右肩 又不讓右手肘過貼身? 07/29 00:20
※ 引述《education (打擊出去 外野手退退退退)》之銘言：
: 影片
: http://www.youtube.com/watch?v=IzxOHhu-rW0
: 分解圖
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=king500&b=29&f=1671855068&p=0
: 想請問一下有哪些需要改進
: 還有這樣算是倒棒嗎?
: 是第一個動作的軌跡 還是第二個動作的軌跡恰當 或者都不恰當
: 請各位指教
: 不過這姿勢還沒真的打過球就對了
你的右手手肘太貼近身體了，從分解圖第24~25張可以看出來
如果這是你刻意做出來的動作，建議你改掉這觀念
右手手肘不需要夾
http://blog.xuite.net/johnason/milktea/6779269
然後收棒稍微有點不順，看分解圖第27~28張
你太急著把棒子往後繞，棒子和右手方向已經差很多
http://tinyurl.com/34e7h5x 看這張圖的右圖
Manny已經在收棒了，他的右手和棒子是一直線的
還有其實我覺得你的右腳掌有點問題
不過影片沒有拍到
: 還有這些職業好手的動作算不算倒棒?
: http://www.youtube.com/watch?v=o_aTGmHW67E&feature=related
: http://ppt.cc/j8eR
不算
: 倒棒到底為何
: 感謝各位!
各人定義不同，大致上可說是棒子放太低造成揮棒軌跡過大
上面那個網頁有解釋了
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