→ LittleNimi:FB..是不是有設定隱私權呢? 08/11 12:01
推 rsmaxzo:看不到耶 08/11 12:05
※ 編輯: tk08 來自: 67.171.69.32 (08/11 12:25)
→ tk08:已經改成用youtube播放了, 感謝樓上兩位大大的提醒 08/11 12:27
推 a528172002:你再推鉛球嗎?? 身體僵硬.請穿著運動服裝再來..... 08/11 12:45
推 LLN858:雖然沒有很好,但也完全不像推鉛球=.=" 08/11 12:56
→ LLN858:另外他穿的不是運動服難道是制服嗎?=.= 08/11 12:57
→ LLN858:從8654和這篇的推文可以看出,a不是高手高手高高手就是只是 08/11 13:03
→ LLN858:個愛酸人的人..... 08/11 13:03
→ LLN858:原PO的話,就整體還算順,肩膀帶手肘再帶手脕那段比較有問題 08/11 13:14
推 chigo520:這是練投還是傳球阿 練投的話感覺重心太高了 08/11 13:17
→ LLN858:手臂,你可以拿一條跳繩攤平拿其中一頭甩一下讓力量到另一頭 08/11 13:18
→ LLN858:你手有點連在一起傳遞不順暢,最後出手會有點像打擊場的機器 08/11 13:18
→ LLN858:上面兩句打反@@ 08/11 13:19
推 frank123ya:推LLN 不過我覺得身體太挺了?不太有向前送球的感覺 08/11 13:19
→ frank123ya:我好想看某a的偉大的投球影片 08/11 13:20
→ LLN858:身體力量傳遞會有點像繩子,力量傳的好最後損失的就少 08/11 13:21
推 KKKAO:怎麼感覺響是在傳球XDD 08/11 13:24
推 Mrsecret:動作很刻意先把手拉高 08/11 13:26
→ Mrsecret:最後準備出手該用力的時候沒用力 08/11 13:26
推 skywork:重心在低一點 感覺只是請人家蹲著你傳球而已 08/11 14:19
→ skywork:從捕手角度看 每一球都是變化球的感覺 沒力掉下來這樣~ 08/11 14:20
→ PlayStation3:多練習吧...。XD 08/11 15:35
→ PlayStation3:多長傳,去抓那個跨步跟重心轉換的感覺。 08/11 15:37
推 adult1219:推L 可能A他也是嘴巴說得嘴巴厲害而已吧 08/11 17:04
推 rayfish2509:推P大 多長傳,傳不到時就墊步丟,感覺用身體丟球 08/11 17:32
推 rudjpm:同樣經歷過這階段,重心轉換的感覺,就像"轉腰",通了的話才有 08/11 18:15
→ rudjpm:基本的傳球能力 08/11 18:15
推 LLN858:我覺得轉腰只是其中一環而已,那是下盤的力轉到上半身... 08/11 18:17
→ LLN858:轉腰當然很重要,但後來身體經過手的各處最後指間出去 08/11 18:18
→ LLN858:每個過程都蠻重要的.... 08/11 18:18
推 rudjpm:同意樓上,只是本人在這方面卡關很久,所以感觸很深XD 08/11 18:20
推 Jeph: 這在哪個國家啊? 08/11 20:56