Re: [請益] 投球討鞭！

[kc135 (蒸氣男孩)]

※ 引述《yoshiki0708 (yoshiki)》之銘言：
: 一共有二段影片，投捕距離為18M....
: http://www.youtube.com/watch?v=_tT3G9AcCd4
: http://www.youtube.com/watch?v=G0JeRnDwxnM
: 影片都是在同一天拍的，第一段影片的狀況比較好，我在乙組球隊守內野，一起KGB的
: 伙伴都說我的姿勢跳脫不了內野手的影子，但自從去打擊場沒熱身催球速傷到手肘後，

小弟我不懂這句話的意思，KGB有內野手的影子會.....怎樣嗎？

老實說，內野手的動作就是最簡潔的投球動作，省時省力啊


: 整個協調性都跑掉了，之後每次KGB都只敢甩球，用甩臂的動能讓球出去，更無法在出
: 球時扣手腕增加球質球速，因為怕會讓手肘痛起來，第二段影片我的手肘其實已經在痛

你的投球動作多的是耍手的動作，第一個影片太短了....

而第二個鏡頭則是手肘縮在一起，這後果就是你的球沒法壓下來

自然而然就是放球點很早，丟出去的球噴了

用以前教練的說法，請手肘盡量高出耳際、手臂上下肢夾角超過九十度...


記得腿帶(出)腰、腰帶（出）手......

: 了，所以在片尾我還甩甩手鬆筋一下...
: 想請教大家，我在目前投球動作前題下，有沒有辦法修正到讓手肘不痛方法呢？

看醫生吧，如果簡單的投球動作都讓你受不了，那就代表手肘的肌腱已經.....

當你可以感覺手痛時，其實你的身體已經下意識地在保護你的身體

而你繼續要突破這層保護時，就.....會繼續痛了

: 還有啊，我從來不知我的球速有多少，有神人可以依上面影片目測我的球速嗎？

大概不超過九十吧

球速沒有身體健康的重要啦....

而且已經那麼明顯了，你的投球動作已經危及你的手肘健康

放下屠刀....不是，放下棒球，去看醫生吧




: 謝謝大家鞭我！


在那種有人在操場慢跑的地方丟球不會被趕or 翻白眼嗎？？？？？


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◆ From: 114.43.232.178
→ PlayStation3:而且他的預備姿勢哪像內野，超漂亮是的投手阿。W
→ PlayStation3:很多投手在做發射準備的可能都沒他好。XD
推 welb:高師大呦~~
→ welb:基本上高師大在那打棒球的人爆多
→ tommy508:堯哥....影片要貼長一點才好看的出來...
推 YeahJJ:PS3感覺你好像是在反串 這樣很不厚道喔....
→ PlayStation3:啥？
推 yoshiki0708:tommy508請問你是誰？