Re: [請益] 投球討鞭

[SocketAM2 (AM2)]

※ 引述《BlueRyo (實況野球狂人)》之銘言：
: 側面：http://www.youtube.com/watch?v=EIuDhZ2PA3c
: 斜前：http://www.youtube.com/watch?v=TBeaS5eAzIs
: 後側：http://www.youtube.com/watch?v=o83raa-zZ8E
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: 自己看得出來比較明顯的是左腳尖沒對準捕手(也是老毛病 orz)，
: 手臂最後的加速也不理想，收尾似乎也沒做好，
: 不知道跨步是不是應該要再大一點點，
這點請依個人柔軟度和肌力衡量
個人不建議太大的跨步 太勉強只是讓你難出力而已
: 或是其它地方有需要改進的地方，
: 還請大家不吝指教，謝謝 :)
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: 我是以林昌勇為範本，不過看來還有很長的一段路要走 XD
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: → allen65535:我怎麼覺得你沒有很用力                               10/24 21:56
同感 不過也是有人看起來不用力但球超快的
: → BlueRyo:可能是餵完球休息不夠久身體不自覺地沒用力，抱歉@@        10/24 22:12
: → BlueRyo:也可能是我沒自覺的毛病(以為自己有用力)                  10/24 22:17
: → angusyu:你如果不是下半身肌力不夠,那就是沒用到. 第一個是你球還   10/24 22:53
: → angusyu:沒出去後腳就離地了,這樣下半身無法帶動.第二是前腳沒抵住  10/24 22:53
: → angusyu:會一直往前軟,最後收尾時軸心腳一定在前面,重心轉移有問題  10/24 22:54
: → angusyu:因為你腳容易踩內側但又外開,個人是推測下半身需要先加強   10/24 22:57
: → angusyu:還有需要練習一下爆發力的使用法                          10/24 22:57
竊以為 接近球出手的瞬間後腳是不吃力的 還沒投出後腳就離地不一定是壞的
因為稍早後腳就完成動作 接近發射時的最後爆發階段大部分重量是在前腳
前腳要抵住我認為是金玉良言 這是動量傳導的關鍵之一 前腳不能軟
也就是因為前腳把原本的重心往前撐得很好 有些大投手後腳才會在發射前離地
打擊也有類似的現象 請看現役MLB幾大巨投及豪打示範
http://0rz.tw/hC8RY 你相信他接下來後腳是吃到力的嗎?
http://0rz.tw/ePqAh 好樂迪    http://0rz.tw/15EsU 鬼神Lee
http://0rz.tw/wZ926 第10~11張 看後腳 顯然最後發力階段重心不在上面

側頭不熟不敢給明確的建議 以上對你不見的完全有用就是
比較像大原則 參考看看摟

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.112.101.76
推 garrygt4:盲腸投球很像在彈跳.....之前有個阿伯教我所謂美式的腳法
→ garrygt4:我再嘗試的時候發現好像右腳真的會比較快離地
→ SocketAM2:覺得舉盲腸當例子不太好 他動作算是比較特別的
→ SocketAM2:剛剛想到他只是因為最近季後賽正夯隨手估狗 看看就好
推 ajburnett:Tall and fall本來就會讓後腳提早離地吧
→ BlueRyo:謝謝你的建議~:D
→ angusyu:出手瞬間後腳是不吃力沒錯,但快踩地時還是需要後腳旋轉
→ angusyu:所以如果後腳偏早離地,表示下半身先轉開了,才會離地縮起來
推 syuemei:樓上大屍
推 dashiung:同意這篇XD 前腳穩固的撐住身體重心可改善控球增加球速..
→ BlueRyo:剛看到勇樣的慢動作和自己的…嗯，我的前腳問題不小 XD
推 rbgspydm:還沒投出後腳離地是投手犯規喔~~後腳只可以在地上拖行