推 yasotb:有影片會更好...手機大多有錄影功能 01/25 21:24
→ moluck:影片在這 01/25 22:32
→ stevettkk:手肘太低了... 01/25 22:34
→ moluck:因為手肘太低才造成手肘內側會痛嗎?! 01/25 22:43
→ Mrsecret:沒錯...手肘太低內側會痛...這種疼痛我也有過..... 01/25 22:59
→ Mrsecret:你的姿勢真的太低了..... 01/25 22:59
→ moluck:哈哈!我也困擾很久了 01/25 23:04
→ moluck:會不會是手的哪部分不夠力才導致手肘這麼低 01/25 23:04
→ Mrsecret:你手舉起來的時候還OK但是要出手卻會整個手肘降到很低... 01/25 23:25
推 jackelva:會有這種姿勢 通常肩膀有問題 01/25 23:35
→ stevettkk:你可以先嘗試著把手肘稍微舉過肩再丟球試試看~ 01/26 00:03
→ moluck:好!我試試看~ 01/26 00:05
推 nknulittled:我建議先不要想投球比較好，先從一般的正確姿勢練起 01/26 00:57
→ moluck:好的! 01/26 01:04
→ mdbbd:你跨步中就在揮臂了... 01/26 04:21
→ Mrsecret:沒錯...先把球傳好傳順..慢慢調成投球應該比較好.... 01/26 06:19
推 yasotb:如果能有專業的幫你矯正姿勢會比較好 加上加強肌力 肌耐力 01/26 08:08
→ yasotb:應該會練出樂趣 01/26 08:09
→ poverty:建議你暫且不要投球。韌帶撕裂不是開玩笑的 01/27 15:53
推 james251:這姿勢真的不太妙 01/28 13:28
→ moluck:拿著球做投球動作就很正常!但要投出姿勢就不一樣了>< 01/28 13:55
→ moluck:這裡有我空做動作的影片+慢動作照片 01/28 13:55
→ moluck:密碼是mlb123 01/28 13:55
推 jojo2147:用你空揮的姿勢 然後拉近距離投阿 01/28 15:39