→ asd10417:還有我用的是C軟球 最後一球踩到地上砂石差點滑倒 抱歉 02/07 20:16
推 LLN858:真不清楚,整體是不錯,建議你去找網子近一點拍 02/07 21:21
推 YeahJJ:太早開了，你的左腳要再持久一點，右手再晚爆發一點。 02/08 00:52
→ YeahJJ:還有以這影片看來你的控球火候還有得練 02/08 00:53
→ YeahJJ:實戰要求控球的話，你的球速至少降20公里起跳，大概80~90 02/08 00:53
→ YeahJJ:左右，以能夠塞進好球帶的狀態而論。 02/08 00:53
推 okim:太用力丟,所以姿勢都不固定.....影響到控球,多跑步吧 02/08 10:00
→ asd10417:謝謝各位的指教 小弟我的確很少在慢跑 我的控球的確不好 02/08 11:56
→ asd10417:>YeahJJ 請問左腳要再持久一點是甚麼意思呢 02/08 12:00
→ asd10417:是指要踩在地面久一點再投出去嗎? 02/08 12:00
推 pomo20010:跨步 前蹬力不夠 02/08 12:40
推 poverty:柔軟性看來不錯! 不過最好有大一點、側面的畫面以利分析 02/08 13:36
→ poverty:然後..高三還可以再吃壯一點,大腿練粗一點,胸背練厚一點 02/08 13:37
推 pumahamybird:想起我高三時 唉~歲月不饒人... 02/08 23:33
推 kolodona:不錯了拉 肌肉哪有說練就練的起來 是要去比賽膩? 02/09 14:49
→ asd10417:謝謝各位的指教 小弟我最近會去跑步 多做點肌肉訓練^^ 02/09 15:22