Re: [討論] 打Long tee (緯來棒球學園)

[sam43mp5a5 (松井善)]

※ 引述《CLucci (CLucci)》之銘言：
: http://blog.roodo.com/msun/archives/15390731.html
: 剛剛看到棒球學園在教如何打高飛犧牲球
: 訓練方法是打long tee還可以順便練習身體的爆發力 加強長打能力
: 我想問的是 因為場地實在有限 不太可能找到這麼多的空位只用來練打擊
: 如果要減低打到其他練習球員的機率 跟不想浪費太多時間減球
: 只能架起一個大型網子嗎?
: 還是說有什麼其他材質的球 可以用來練習並達到差不多的效果?
: 謝謝
: 剛剛又看到一個影片 類型是架起網子
: http://www.youtube.com/watch?v=AU35blOKyBQ&feature=player_embedded
: 一朗的打一般的TEE
: 不過這種仰角不大 看起來只是練擊球點


你好~就我的認知提供給你參考

首先正名~Long TEE指的就是在球場或是空曠地方做拋球打擊

TEE泛指拋球的打擊練習~一般打TEE指有檔網的擊球練習

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Long TEE 主要目的是要看擊出的球飛行距離

球要餵在比較高的位置~打者盡可能的將球帶遠~擊中球棒頭做延伸

所以針對你的問題~long tee這種訓練法是需要場地的

不過改用壘球打long tee就可以達到你說的減少撿球的問題(因為壘球飛行不遠)

並有同樣的訓練效果

至於在大型網子中打TEE稱呼上來說我覺得不能算long tee

因為無法看出球的飛行距離~但是也可以練習同樣的擊球位置

建議平常的訓練以打TEE網為主

偶爾有場地時再做LONG TEE的訓練

觀察一下自己的POWER~打出的球可以飛行多遠

再針對加強POWER的一些訓練做練習(EX肌力 打TEE時FULL SWING)

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昨天剛好打完LONG TEE

跟我一起練的球友是原住民~漢草相當好(約180cm體重應該90~100很大隻)

就看他每球頻頻掛網(中外約300英呎)~原住民爆發力可見一斑

我打最遠也才四個彈跳到牆~擊球距離至少短個40~50feet

雖說打擊型態跟他不太一樣~但偶爾也是要訓練一下長打力增加彈道

全面的提升一下打擊技術~增加長打出現

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◆ From: 60.251.216.238
推 CLucci:原來如此~ 感謝
推 mmice:給你一個讚
→ eclosion59:好想要  彈道↑5 >"<
推 THKLuga:一直很想提昇彈道...這周練球去挑戰一下好了= =+
推 aoc32112:感謝分享!! 讚
推 kuanyoyo:是可見一"斑"呦!!
※ 編輯: sam43mp5a5      來自: 60.251.216.238       (03/23 11:18)
推 poverty:原來如此～長知識了
→ blackwoods:壘球就算沒飛那麼遠 重點是 還是要撿球阿 囧
→ sam43mp5a5:撿球不是LONG TEE的重點拉><~XD