推 jdemha:球兒的表情好痛苦啊 XD 05/21 09:20
→ johnfly:我的意思是 不要太過強調手肘，不只不好理解也難講 05/21 09:24
推 allen65535:你的思考有點跳躍式喔,我們學物理的有時就有這個毛病XD 05/21 10:22
推 ailpant:我覺得琢磨在小動作 會變的太刻意 像我就快忘了怎麼 05/21 12:31
→ ailpant:傳球了 05/21 12:32
→ johnfly:之前玩過橄欖球，刻意著墨那種自然而然的小動作反而難丟 05/21 13:14
推 ailpant:有天份用體會就可學會 沒天份還是要人教 05/21 13:48
→ ailpant:像我就好需要人在旁邊指導~ > < 05/21 13:50
推 mimictony:二樓的動作不要亂學阿 肩膀很容易爆 = = 05/22 00:15
推 tses83:可以用橄欖球來練練看 看動作對不對你就知道了 很多訓練都 05/22 00:47
推 tses83:有利用橄欖球來幫助訓練 美國費雪訓練中心(應該是)棒球周報 05/22 00:49
推 m50blue:岩隈大復活後日本節目有做他的專訪 他那時候有說到他都用 05/22 17:05
→ m50blue:一種小橄欖球做熱身 而且效果很好 印象中就像是棒球被拉成 05/22 17:06
→ m50blue:橄欖球的樣子 小小的很可愛~ 05/22 17:06