[請益] 曾被球打傷的心理障礙要怎麼克服?

[sowulo (我是大帥哥! ^o^Y)]

我以前剛入系壘的時候，打外野手但是平常也會跟著練內野的只是不多，

一開始狀況還不錯，被學長寄予厚望

但是有一次跟別系的友誼賽，內野缺人我只好去遞補，

好死不死，一個不規則彈跳，可能是我平常練習不夠多ˊˋ

那天又剛好沒戴隱形眼鏡，球直接打在眼鏡上，鼻墊整個插進去..

當下血流如柱，後來沒什麼大礙，現在疤痕也不太明顯，

之後也有一次差不多位子的受傷，只是沒那麼嚴重


從此以後看到那種速度很快的滾地球都沒辦法處理了..

看到球直直飛過來第一個想法不是想怎麼接，而是怎麼閃


對壘球的熱情好像也有點減少了，畢竟受傷的那幾個禮拜家人很不能諒解..

有人能教我怎麼跨越心理的障礙嗎?

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◆ From: 111.254.3.230
推 walinglaubay:請隊友先打慢的滾地球給你接，再慢慢加快速度去習慣
→ walinglaubay:比賽中真的很快的滾地還是不規則還是快閃吧...不需要
→ walinglaubay:為了興趣賭上自己的健康
推 sakurai940:不要正面接就好了
推 timmy1217:同一樓，先從慢的接起，慢慢你就又不怕了XD
推 www770511:看過鼻子被棒球打到凹進裡面的 但是沒流血!
→ silver2012:曾經被球打到鏡框 鼻樑生出兩個洞= = 但還是不會怕球
推 max458210:還好我沒被打過臉...慶幸   但不規則真的會讓人害怕
→ max458210:有時正面強襲球也會反應不太過來~"~  都想閃著接
推 jason30918:牙齒沒掉下巴沒凹眼睛沒瞎... 你很幸運...
→ jason30918:想想當初為什麼打壘球可能會有點幫助吧
→ jason30918:球來就 邊閃邊接阿XDD
推 allen65535:就不要守內野就好啦
推 kf40410:守外野也不能怕球喔  不然也會很慘...
推 iwantanewid:外野的反應時間比較充足啦
推 cobras741018:我以前有被球擊中鼻樑右側靠近眼睛的部位...剛開始接
→ cobras741018:球,身體也會直覺性的去躲,習慣後就不會了...
推 phix:正面接也沒比較好接...手套過去就好了
推 cz:把球打受傷!
→ AddMe0815:沒人規定一定要正面接球XD 改變接球方式吧~
推 ping9999:我大一時也被打過，鏡片割傷眼睛下方，縫了好幾針...
→ ping9999:過了好久才比較敢接XD
推 NMLEG:沒有人可以幫你 只能靠自己去面對
推 eclosion59:突然想到這個影片，記得一樣要戴護具，練到麻痺應該好
→ eclosion59:很多  http://0rz.tw/rPjBQ
推 dingueiing:不要去想他，再從簡單的滾地球做起，先練好基本動作
→ dingueiing:等有一天習慣之後你就會忘記之前的陰影嚕，
推 max458210:看到eclosion59貼的影片  害我差點被珍珠噎死...
推 s9220140:大二時被咖斗球暴投  之後要接咖斗時會有恐懼感
→ s9220140:過幾個月就慢慢適應過來 心理真的需要慢慢調適
推 cz:要把擋下來的球拋掉清空比較不會有意外再受傷
推 sam43mp5a5:看到eclosion59貼的影片 人家打系壘你教人家捕手擋球XD
推 eclosion59:我沒教他擋球，是克服恐懼
推 sam43mp5a5:認真的說~要克服滾地球恐懼1.先找很平的地練習2.接球
→ sam43mp5a5:重心放低3.熟悉球的彈跳方式
→ sam43mp5a5:會怕就像e大講的穿護具接滾地球~等習慣接球的彈跳再脫
推 hccbaseball:1.眼睛一定要盯著球, 發現最後一個彈跳往臉上打來時,
→ hccbaseball:先閃再說!
→ hccbaseball:2.比賽時, 一定要先去整理守備區前方的土,填洞/移石頭
→ hccbaseball:3.練習再練習,請隊友用棒子擊內野強球讓你接
→ hccbaseball:練習到你能習慣這種速度(當然, 前提是練習場地要平整)
→ hccbaseball:4.可以的話,別在不容易捕接的位置/角度等球.
推 max458210:平整的場地難尋阿~~~如果說是籃球場那種就除外了@@
→ eclosion59:往臉彈的球 第一靠反應用手套接  第二靠傳球的手擋臉
推 openho:我被K過二次...還是敢接XD
推 max458210:要常常練拉，習慣後就不怕了  有時太久沒打也會怕怕的
→ sowulo:感謝各位熱心的解答，今天去打了個TOSS，安全回家!感謝上帝