推 ccf5299:大大是開AC joint嗎? 08/30 16:13
推 lovefish0428:感謝你的建議~~最近都有在慢跑了 08/31 12:08
※ 引述《lovefish0428 (E-GOO)》之銘言：
: 之前脊椎去開刀有點久沒投球了
: 休息一陣子之後又開始投投
: 但是感覺有些地方還是卡卡的
: 請各位大大給點意見，感謝
: http://youtu.be/HONY7XMGvVY
之前右鎖骨開刀完也是一年不能丟球~
整個右手臂力下降很多
投球姿勢也變超不協調
後來是先加強基本體能
天天慢跑~~~你會感覺到投球變順~
再加重訓(當然要醫師同意)
上周傳球的距離連我朋友都嚇了一跳XD
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2002年 〈天下無雙〉
2002年 〈偷偷愛上你〉
2002年 〈十八歲的約定〉
2004年 〈撞球小子〉
2004年 〈老婆大人〉
2005年 〈惡男宅急電〉
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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