→ Strasburg20k:抱歉我色盲 可以指點一下 第一張圖是砍擊沒錯吧 01/21 10:29
第一張圖從上往下打的軌跡是綠色圈圈，平揮的是橘色圈圈
推 taguchi:推!!!! 01/21 10:51
推 convulse126:橘色圈圈就是把球棒揮平吧! 但該如何做到呢? 01/21 11:12
→ convulse126:曾經試過改變 但反而造成整個揮棒軌跡過大@@ 01/21 11:12
揮棒軌跡會太大是因為左手伸太直
腰開始轉之後，左手要彎曲，做出像是肘擊的動作，像恰恰這樣
http://i.imgur.com/GUxGxHJ.jpg
→ achenqwerty:越改越差，我要出拳打你幹嘛要多繞一圈？ 01/21 13:01
不太懂你的意思
推 u2gogowin:橘圈圈看起來有點撈球, 可以幫忙解釋一下嗎, 感謝@@ 01/21 15:58
我現在就是在說撈球比較好！
"撈球不好"的這個觀念就是從那些教你砍擊的人口中說出來的
所謂的撈球(橘色的揮棒軌跡)有以下優點
1.橘色的揮棒軌跡跟球路有很大一段重疊，擊中球的機率大幅上升
相對來說，砍擊要打中球則是只有一個點而已
2.橘色的揮棒軌跡在打中球時，棒子是往前運動的，所以會把球往前打
這樣才打得出強勁平飛球，這是最容易形成安打的球
而砍擊則是把球往下打，所以容易變成滾地球
3.橘色的揮棒軌跡是繞著胸部旋轉，這跟腰力使力的方向是一致的
所以可以讓腰力有最大的發揮
揮棒有力量，讓你的揮棒打中球可以達到"最短時間"，簡單講就是揮棒速度比較快
而砍擊追求的是用"最短路徑"去打球，但因為沒力所以反而不是最短時間
真正不好的叫做"倒棒"，我現在說的並不是倒棒
什麼叫倒棒以前有討論過，可以爬一下文
※ 編輯: allen65535 來自: 61.58.169.165 (01/21 17:31)
→ moonfire:倒棒就是右打的左手在後面打太直了吧，因為右肩沒提高 01/21 20:35
→ moonfire:實際上看MLB的揮棒軌跡大都是橘圈圈~舉凡Prince就是了~ 01/21 20:36
推 jacka1:樓上居然有這等好東西!!! 01/21 21:56
→ zuzu3852:偶然看到的啦 XD 01/21 22:28
推 moonfire:太酷了青木 01/22 09:28
推 BlueRyo:樓上的影片真不錯 01/22 10:22
推 mystage:青木的動作真的很短，擊球點的延伸卻很長 01/23 00:54
→ mystage:我覺得非常適合當學習範本，對於球打平打強有幫助 01/23 00:55
→ mystage:手肘不會開得太快，讓整個轉矩降低，縮小揮棒動作 01/23 00:55
推 qaz7788123:第三個手肘那邊看不太懂，是要稍微夾住讓軌跡更短嗎？ 01/23 10:25
推 mystage:我雖然聽不懂日文 不過應該是這樣沒錯 01/24 12:01
→ mystage:其實手肘夾住是自然產生的，應該是一個檢核點 01/24 12:02
→ mystage:以軀幹為軸心，而要打低球時也會傾斜，自然手肘會貼近 01/24 12:03
→ mystage:軀幹，當然打正常位置時就更不用說了 01/24 12:04
推 mystage:拿根棒子揮揮看就會明白了，去打擊練習場都試試看 01/24 12:09
推 u2gogowin:感謝~!! 明天來試看看 01/25 03:29
推 qaz7788123:我試過之後是感覺夾住會讓棒子提早到達擊球面 01/25 16:11
→ qaz7788123:右打大概在/左右，之後延伸出去到\ 01/25 16:12
→ qaz7788123:好像感覺有像影片說得擊球點變五顆 01/25 16:13