[請益] 找回投球姿勢

[frandous ()]

覺得自己越丟越奇怪 肢體很不協調

傷病史方面 今年三月中的時候肩膀附近肌肉有拉傷

手肘只要那天有催球速 丟完都會有疲軟使不上力的感覺

有時候伸直還會覺得有點痛 但不會影響日常生活

希望有熱心的板友能告訴我哪裡出了問題

還有該如何改善 該怎麼樣做訓練

不要求到跟投手一樣完美的動作 只希望能夠重回內野

拜託大家了

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※ 編輯: frandous (223.137.190.69 臺灣), 07/22/2021 12:53:06