老實說過了一階暑訓 中間的小練球
學長我覺得全隊的打擊似乎沒有太顯著的進步
有些甚至有退步的傾向
於是我決定在二階暑訓的時候加入特打訓練
特打也沒有多特別啦 主要就是我會每次練球找兩三個人花半個小時盯打擊動作
包括打網 空揮 進行小班制的打擊訓練
二階暑訓開始是六點練嘛
大家都給我準時到 遲到的練完有你爽的
另外因為我七點要練校隊 所以我六點到 六點半就要走
所以當日要特打的人千萬不能遲到 甚至早一點到球場自己熱個身也行
因為六點一到就要開始練打擊了
如果要請假也請盡量跟其他人交換特打的日期
總之每個人都至少要輪一次才行
以下是每日特打名單:
8/23(三)
究極
大帥
適文
8/24(四)
翊豪
偉恩
孟桓
8/25(五)
黃杰
旭旭
政儒
8/28(一)
發門
育權
鈺銘
8/29(二)
偉大的教練進行練七休一 今天休假
讓我睡晚一點 我大概八點多九點會到 再幫大家看看CASE或FREE的情形
或者是先看8/31的兩個人
8/31(四)
老大
爹號
開放給想要再調打擊動作的
9/1(五)
最後一天如果想要再調打擊的人就PO一下版吧
最後 我幫你調過動作之後 一定要不斷的練習
要多跟隊友討論打擊心得 要多問多想
我發覺大家一直以來有個缺點就是不夠積極 很少有看到學弟自己來問我打擊問題的
二階暑訓希望大家要再認真一點 更積極的態度
不然練那麼多球都沒進步 這樣很不好吧
好好加油吧
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