寒訓打擊檢討

[dusted (Reggie forever)]

這是我這幾天看大家打擊的一些感想
然後特別重要的是昨天的特別談話大家不要忘記了
請依照指示辦理謝謝
當天請假的也不用多問什麼 要問就練球時再問吧
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旭旭 揮棒軌跡再修正，一樣不要倒棒。試著多用點腕力。
鈺銘 揮棒要揮完，下盤不要往下沉，要記得力量往前。
     (再多練把揮棒姿勢固定再打變化球)
大帥 進步很多。後腳記得轉完，固定住。擊球時身體不要往上浮，把球往前面打。
偉恩 進步很多。後腳不要只有墊著，要以後腳為軸心旋轉。試著用腕力。
黃杰 腰轉動的同時，左手要跟著下去。上半身要留著，不要往前傾。
     ~~~以上是可以加練打變化球~~~
政儒 記得要用下半身力量，不要只用上半身擊球。轉動時上半身重心要保持好。
爹號 轉腰時記得前腳不要開掉，上半身不要東倒西歪，要挺直。
孟桓 揮棒軌跡要再修正，不要倒棒。記得不要縮著手打。上半身身體要放輕鬆。
書或 下盤轉腰要再多練習，上半身揮棒動作也要加強。多空揮。
萬承 後腳要轉好轉正，上半身揮擊的時候不要倒棒，把揮棒軌跡做順。跨步可以小一點
鈺帛 上半身重心不要留在後面，跨步記得要稍微往前。
歷史 上半身不要往前傾，不要倒棒。

明天休兵就好好休息吧
寒訓還有一半呢!

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推 duesen0822:推老大一個 老大好帥喔
推 dusted:你也是啊 科科
推 duesen0822:ㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎ
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推 we13we2002:阿拉伯文
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