Re: [其他] 外勤常見的職業病

[netspy (小良)]

※ 引述《HELLDIVER (Ζｚz...)》之銘言：
: 寫這個只是提醒一下要注意自己的健康
: 外勤常見的職業病:
: 1.脊椎側彎:
: 每天提重死人不償命的郵筐

補充一下，能讓信坐電梯就讓它座電梯吧~

: 3.眼睛疲勞老化
: 每天盯著一堆地址這樣飄來飄去

在外送信時，可以在安全帽下面再加頂小帽，並配合太陽眼鏡或是全視線的變色
鏡片，也多少能保護眼睛。

: 5.肝/心臟病變
: 每天上十幾個小時的班，有沒有關心過這些看不到卻很重要的器官呢?
: 小心一睡不起，有空還是做個健康檢查比較好

超時工作有一個不好的惡性循環，因為超時 → 下班累 → 懶得運動 → 日積月累
→ 生活習慣病（高血壓、血管硬化、脂肪屯積....etc）→ 提早老化 → 回蘇洲賣鴨蛋

身體健康是自己的，千萬要照顧好。

祝 各位同仁 工作順利！身體健康！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 175.181.229.125
→ HELLDIVER:要把筐弄上車是一定得抬的
→ netspy:我的做法是不直接把信放到橘框內，而是把信放白框後讓它坐
→ netspy:電梯，再拉到車子邊，讓後再一把一把信上到橘框
→ netspy:缺點是會比較慢。
→ HELLDIVER:科科...郵差最缺的就是時間XD
→ HELLDIVER:雖然我說午餐很重要 但有時很趕時間也是隨便吃幾口而已
推 azukitw:找旁邊同事一起搬上車也可以
→ azukitw:甚至是股長管理員在旁邊,叫他們幫忙搬
→ azukitw:我也吃定他們一定不敢拒絕XD