好累阿
是印象中星期二練最累的一次
熱身完以後先來個跑傳200顆
而且是以10顆為單位計算喔
哈哈 花了不少時間和體力
再來ㄋ 接扣球...
還真的是蠻難的啦..
要接到訂位又要求高度和弧度
還好學長有手下留情 沒有重重的扣下來
後來ㄋ..練攻擊.
我還是不太能殺球呀
不過忍不住扣一球 ..........
就馬上後悔
唉 傷口還是隱隱作痛阿 我真的要去看醫生了啦
請大家提供我一些地方阿.. 最好是離宿舍不遠的 或是離學校不遠
啊哈然後就先充當舉球員囉
舉了好久 應該有100顆吧
兩隻手都很痠 到最後真的是完全沒有力氣了
又跑去牆邊對牆自己練下手呀
我真的有算喔 300下 不多也不少
實在是因為聽了老大的話 完全被刺激到了
哈哈 他說一個人拿一顆球半個小時就可以墊500下 托幾百下
後來又去女排那邊當舉球手
啊哈 完全是個累呀
跟億芸和彥君搭當練殺球
哈哈 億芸很強喔 只要再多跳點就行啦
阿彥君喔 呵呵呵呵...笑
最後謝謝香吟學姐呀
謝謝他載我回宿舍^^
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