[女排] 暑訓第五天

[sh1111528 (shioru)]

一樣是早上8：30 舊體門口

(希望明天天氣會很好!)



雖然有兩天因為天候狀況不佳而無法順利練球(Q _Q)

而暑訓的第一階段也即將邁入最後一天

但我們還是要秉持著熱情!(XD)


也請大家在第二階段開始之前可以在家小小鍛鍊一下

每天做做小體能也好

每天想想姿勢該怎麼調整也好(也要實際蹲一下)

最好是可以自己出來墊墊球~

維持手感 把身體保持在最佳的狀態

(另外季節轉換之際請不要感冒!!)


暑訓結束後 新的球季就真的來了!

讓我們一起加油吧:))














最後

請不要忘了九月的暑訓

 8(四) 晚上 18:00~21:00
10(六) 晚上 18:00~21:00
11(日) 下午 14:00~17:00









看完推文!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.171.48.211
※ 編輯: sh1111528       來自: 218.171.48.211       (08/30 20:48)
→ sh1111528   :對了...我明天不會到>"< (我有事先請假喔!!!)
推 cool0313    :推!! 我會帶球!!
推 gogotry     :到
推 laxinTaiwan :推
推 MickeyLin   :到 然後請大家確實請假 我不要再有人沒傳簡訊還不來
推 nineplusone :到
推 laxinTaiwan :謝謝大A幫我們將攻擊步煉出來 ：）