推 brillante :還是那句話......小孩有生物多樣性XDDD 03/07 17:20
→ brillante :妳碰到的狀況跟我兒子有點像。 03/07 17:21
→ Guamvacation:閃媽可以多分享一點嗎? 非常感謝! 03/07 17:27
推 hsinlingchu :加強廚藝,我是認真的.零食也沒那麼罪惡,有些孩子就是 03/07 17:54
→ hsinlingchu :食量小,需要少量多餐,我是自己準備點心,馬鈴薯起士煎 03/07 17:55
→ hsinlingchu :餅,香蕉蛋糕,黑芝麻鬆餅,燕麥餅乾,咖哩餃,因為孩子的 03/07 17:57
→ hsinlingchu :的緣故需要我花腦筋在這些菜單上,讓孩子開心的吃 03/07 17:59
推 brillante :晚上再來分享喔，現在是打仗時間......= = 03/07 18:01
→ hsinlingchu :另外我喜歡帶著孩子一起做,讓他自己橄蔥油餅,做pizza 03/07 18:03
→ hsinlingchu :搓湯圓,他自己完成的比較願意吃 03/07 18:04
→ hsinlingchu :有的孩子胃口好,不管好吃的難吃的只要餓了就吃,有的 03/07 18:13
→ hsinlingchu :孩子天生就是食神等級,要觀察自己的孩子應變囉,加油 03/07 18:13
推 antibonding :一起參與是可以增加小孩對用餐的興趣的。 03/07 18:52
→ antibonding :跟著小孩一起把吃飯當作是享受的時光，一起買菜、烹 03/07 18:53
→ antibonding :調，像我是很喜歡烤大餐的人，每一段時間，我都會抓 03/07 18:53
→ antibonding :阿雪一起觀看烤箱，然後很開心地跟他說，等一下要吃 03/07 18:53
→ antibonding :甚麼。 03/07 18:54
→ antibonding :因為小孩兩三個小時就會餓了，一般是鼓勵三餐加兩頓 03/07 18:54
→ antibonding :點心的。 03/07 18:55
推 sweetened :生物多樣性+1，我兒子也是很不愛吃飯的，口腔又敏感 03/07 20:44
→ sweetened :一樣東西可能要連續試一年才會破關(攤手) 03/07 20:44
→ sweetened :我們家最常哀嚎的就是"不知道要煮什麼了...." 03/07 20:45
→ sweetened :帶出去活動食量會好很多，接受度也高一點。不過還是 03/07 20:45
→ sweetened :要認真換菜色+增進廚藝，甚至用點誘因(點心) 03/07 20:46
→ sweetened :現在兩歲五個月，在上了一個月的幼稚園後不知道是 03/07 20:46
→ sweetened :開竅了，還是幼稚園老師和同學帶得好，晚上回家吃飯 03/07 20:46
→ sweetened :好很多，不吃的青菜和肉也願意張口吃了(撒花~~) 03/07 20:47
→ sweetened :玩食物或跑掉會被我們唸，但不太會處罰，頂多是 03/07 20:49
→ sweetened :意義上的打手一下(就是很輕很輕的拍)，平常就是制止 03/07 20:49
→ sweetened :行為或口頭勸，我家這位情緒弄太糟的話，那頓就不吃 03/07 20:50
→ sweetened :所以該怎麼讓小孩好好吃飯，真的是很傷腦筋的事U.U 03/07 20:50
→ sweetened :我記得兩歲前還常有那種餓6~8小時就是不吃正餐的日子 03/07 20:51
→ sweetened :G大加油啦~~~ 03/07 20:53
推 candra :讓小孩參與備餐過程對我家寶寶還蠻有效的 兩三歲了 03/08 12:20
→ candra :應該可以 其實我也不常下廚 吃家中長輩主的為主 但簡 03/08 12:21
→ candra :單的香鬆拌飯再用模型做出飯糰 包上海苔 小朋友就可 03/08 12:23
→ candra :以吃光光喔 (對他而言 趣味成分比較大吧XD) 03/08 12:24
→ drama :我兒子自從會自己做三明治之後，都嘛肚子餓就自動去 03/08 13:28
→ drama :拿吐司+肉鬆+起司烤來吃...現在還幫他妹妹做 03/08 13:28
→ drama :是說他從三歲左右就常常自己拿麵包自己吃了 03/08 13:29
→ drama :現在我女兒有樣學樣，從兩歲就開始自己拿東西吃.. 03/08 13:30
推 hsuehhm :我也曾經歷這段餐桌禮儀+生長曲線對抗的時期 很痛苦 03/08 14:03
→ hsuehhm :現在老二我的態度放鬆很多 為了讓小孩長好一點 03/08 14:05
→ hsuehhm :說實話要我餵飯或讓他吃零食點心都可以 03/08 14:05
→ hsuehhm :我覺得先從培養小孩食慾開始 帶去吃自助餐很不錯 03/08 14:06
→ hsuehhm :小孩通常都會被各式各樣的食物吸引 讓小孩多嘗試 03/08 14:07
→ hsuehhm :多說故事或讓小孩一起備餐作飯糰、壽司 都有點效 03/08 14:12
→ hsuehhm :最重要的用餐氣氛很重要 讓小孩喜歡上吃飯 03/08 14:12
→ hsuehhm :還有盡量準備柔軟、鮮豔、小口份量適合小孩吃的食物 03/08 14:14
→ hsuehhm :我的手藝也不好 但小孩的標準跟大人很不同 多重外型 03/08 14:15
→ hsuehhm :PS我家老二2y8m 還沒嚴格落實餐桌禮儀 不過他食慾正 03/08 14:16
→ hsuehhm :常 餓了就吃 不餓又強迫不來 也喜歡多方嘗試 所以我 03/08 14:17
→ hsuehhm :們倒沒為他太傷腦筋 03/08 14:18
推 mauricew :我的小孩食慾很好 我猜與平時有在餵食有關 03/08 18:06
→ mauricew :餵食絕對與小孩的吃多少正相關 03/08 18:07
→ mauricew :只是餵食的小孩 就比較不會自己吃飯 我是說肢體動作 03/08 18:08
→ mauricew :不過我跟老婆說 長大後誰不會吃飯 03/08 18:09
→ mauricew :最後我選擇讓小孩多長高一點 小孩吃飯上的肢體技術 03/08 18:10
→ mauricew :當然就比其他自己吃飯的小孩 還不熟練. 03/08 18:11
→ mauricew :當然這也是不得以的選擇. 03/08 18:12
推 antibonding :是選擇阿，像我們家事把自理能力、跟著一起作家事及 03/08 18:15
→ antibonding :良好的用餐習慣擺在前面，所以自己嚐試進食（玩食物 03/08 18:16
→ antibonding :）是當初斷奶餵食時，就同時進行了。 03/08 18:17
推 antibonding :但我們也沒有很嚴格耶，我們大人就是這樣，所以她也 03/08 18:19
→ antibonding :就跟著一起照做，我們有餐巾，她就會有，現在也給她 03/08 18:20
→ antibonding :刀子跟筷子，沒有強迫，但就是放在餐桌上，讓她選擇 03/08 18:20
→ antibonding :要不要用，現在是如果我們忘了，他會主動要。 03/08 18:21
→ antibonding :另外還有要可以一起旅行，這是不能妥協的。 03/08 18:23
推 mauricew :教育很多決定 有一好就缺少另一個 一直與現有環境條 03/08 18:57
→ mauricew :件, 父母生活狀況, 小孩狀況 不斷的在做選擇 03/08 18:58
推 brillante :板媽抱歉，我昨日暈眩，今日也有事情所以沒有依諾來 03/09 03:04
→ brillante :寫。不過我剛剛看推文，樓上幾位爸爸媽媽把我想說的 03/09 03:05
→ brillante :都說得差不多了。XD 03/09 03:05
→ brillante :我只補充一個就是我會讓孩子把菜飯分開，還有讓他自 03/09 03:05
→ brillante :己夾菜。另外甚而讓他翻我的國外料理書決定菜單。 03/09 03:05
→ brillante :還有我會補餵，但我只補餵青菜與澱粉類。蛋白質等等 03/09 03:06
→ brillante :我隨便他。而這樣的結果就是發現孩子真的會完美的調 03/09 03:06
→ brillante :整食物的平衡（但青菜太多時除外，要補餵） 03/09 03:07
→ brillante :講坦白話那些說讓孩子餓到下一餐的人，實在是不知道 03/09 03:07
→ brillante :一個超愛玩的小孩是有多麼誇張的風捲殘雲的吃掉自己 03/09 03:07
→ brillante :愛吃的以及吃到半飽就急著下桌去玩他的積木他的書 03/09 03:08
→ brillante :絕對不能照書養小孩。 03/09 03:08
→ brillante :還有我建議妳孩子的奶可以少了。肚子都被奶撐飽了他 03/09 03:09
→ brillante :幹嘛吃飯。:p一歲半早就可以吃大人食物了。 03/09 03:09
→ brillante :奶的話頂多當點心或睡前奶吧。而且點心要吃完正餐立 03/09 03:09
→ brillante :刻給。 03/09 03:09
→ brillante :還有不要怕補餵。一歲半兩歲的孩子根本不太可能自己 03/09 03:10
→ brillante :把飯吃光光。在這年紀要求這些，這就跟叫一個幼兒去 03/09 03:10
→ brillante :辦公桌上班沒兩樣。XDDD 03/09 03:10
→ brillante :另外就是早餐很重要。寧可中晚餐少些，早餐要吃固體 03/09 03:11
→ brillante :另外餐桌禮儀的部分，我始終沒有特別要求。但不知不 03/09 03:12
→ brillante :覺的，這個皮小孩也可以安安靜靜坐完一整個吃飯時間 03/09 03:13
→ brillante :還會自己跟自己說現在沒吃完不能玩玩具之類的。 03/09 03:13
推 antibonding :我們也是讓阿雪自己挑東西吃，以前每樣菜都挑一點， 03/09 04:43
→ antibonding :然後她吃完了，會自己比要多吃哪一些，我們只負責每 03/09 04:43
→ antibonding :餐盡量都提供均衡飲食，她自己調整各類進食的比例， 03/09 04:44
→ antibonding :不會每餐看起來，他都吃得很均衡，但以兩三天來看， 03/09 04:44
→ antibonding :就很好，可能一餐想要多吃魚肉，但下一餐就會主動要 03/09 04:45
→ antibonding :很多蔬菜，所以我們也不會催他應該要吃甚麼。但唯一 03/09 04:45
→ antibonding :的基本原則是餐桌上的菜，至少都要吃一兩口看看。她 03/09 04:47
→ antibonding :現在會要求要自己夾菜。 03/09 04:47
推 hsuehhm :養到一個不重吃的小孩 真的很痛苦 我建議先拋開常規 03/09 10:20
→ hsuehhm :訓練 培養小孩對進食的興趣跟能力 讓他多方嘗試 03/09 10:21
→ hsuehhm :小孩吃的少 咀嚼能力練習不夠 又會讓他吃的更吃力 03/09 10:22
→ hsuehhm :盡量準備讓小孩容易吃的食物 好抓好拿好吃好咬好吞 03/09 10:23
→ hsuehhm :很多大人喜歡吃的菜不適合小孩(就口感、味道等) 03/09 10:24
→ Guamvacation:謝謝各方大德的經驗談,真的幫助很大 03/11 12:35
→ Guamvacation:我會朝多變化餐點內容和餵食方向前進,至於奶量先慢慢 03/11 12:36
→ Guamvacation:斷, 如果他正餐吃比較多, 就酌量減少給奶. 03/11 12:36
→ Guamvacation:我發現不只要治療小孩的不吃,也要治療大人的焦慮 03/11 12:37
→ Guamvacation:我親戚也建議我斷奶,但想了想,飯都不太吃了,如果又斷 03/11 12:37
→ Guamvacation:奶, 在他餓得和我討東西吃之前, 可能我會先瘋掉 03/11 12:38
→ Guamvacation:也許我就是這麼軟弱無能的媽媽, 但我目前的期待是只 03/11 12:38
→ Guamvacation:要他有平安長大就好, 其他的就慢慢再說吧...... 03/11 12:39
推 antibonding :加油喔。我們一開始讓她自己決定吃餐桌上食物的比例 03/11 17:11
→ antibonding :時，一開始也是很緊張阿，常常會想怎麼會一餐吃那麼 03/11 17:12
→ antibonding :肉，然後又有一餐吃那麼多飯，其他都不怎麼吃，但真 03/11 17:12
→ antibonding :的放寬心後，大人只要控管甜點進食，她需要什麼，她 03/11 17:13
→ antibonding :會吃，大家都放輕鬆一點就好。 03/11 17:13