[生活] 是要調作息還是該怎麼辦?

[jbmm (過客)]

我家小娃兒今年剛去念幼稚園
適應啥的好像都可以

他們幼兒園裡沒有下午的點心
所以下課後(3:30-4:00) 一回家 小娃兒就會一直喊餓扁了
就開始吃點心(水果、牛奶、起司、堅果果乾、餅乾...)

五點多大人要準備晚餐了，這時候他可以自己玩玩具或寫作業。

可能是因為吃飽了(?) 加上中午在學校睡不慣 沒睡飽
吃晚餐的時間(約六點多) 小娃兒就開始度估了 好幾次吃到睡著
然後大概可以睡到隔天早上五點

總覺得這樣沒吃晚餐 感覺好像不太好
但是又不知道該怎麼改善

想請教版上有沒有媽媽可以建議 ^^ 謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.166.23.25
推 neerg3021   :我親戚是直接提早開飯，晚回家的大人就自己獨吃
→ jbmm        :謝謝樓上，因為跟公婆住，這好像有點難。我再想辦法
→ jbmm        : ^^”
推 tsenglomei  :我是配合小孩提早吃晚餐。
→ tsenglomei  :先煮好母子倆的，吃完再煮公婆加老公的，
→ tsenglomei  :因為他們都要七點才回來，加上公婆下午有吃茶點的習