[生活] 小一生駝背該如何糾正？

[tzengcelia (tzeng)]

　大寶目前小一
　常常站著坐著時都被說駝背　坐姿不良
　尤其目前在上學校社團的大提琴課時
　老師幾乎都在提醒不要駝背
　想問問大家該如何矯正？

　謝謝。



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 60.250.173.66
→ ragirl      :我前面也有問過這個問題，有人說每天要他靠牆站
→ ragirl      :但我大兒子成效不好，越駝越嚴重，我都快瘋了
→ ragirl      :打算暑假帶他去游泳，看看會不會好一點
→ ragirl      :或上小學讓他學跆拳道，看看會不會有用
推 housefinder :若不是骨骼先天問題，還是要訓練背部肌力。
→ housefinder :有些需要趴著做的動作，像是游泳、皮拉提斯或瑜伽（
→ housefinder :可以訓練的核心肌肉群的運動都不錯。芭蕾、武術等需
推 housefinder :手機發文，抱歉。但是可以從以上提到的活動嘗試。