[教養] 兩歲多 晚上睡覺問題

[cedakatze (ceda)]

寶寶原本是可以自行入睡的
(一歲前是用百歲帶)
我們是睡同一個房間 但他睡嬰兒床不互相影響

在他一歲多的冬天
因為我懷孕害喜加上天氣又冷
常常他的睡覺時間我也已經非常的不舒服
他的睡覺時間我便跟著在大床一起昏睡
他也就會自己翻過來大床  漸漸養成他需要陪睡的習慣

事情越演越糟糕  目前2y3m
現在晚上睡覺可以自己唱歌到11點多
即使我跟他爸都在旁邊睡著了  他還是可以自己玩到半夜
外面有聲音有人就更不可能睡覺
要不然稍微聽到外面的聊天聲音就會醒過來哭
堅持一定要出來一起玩

下午完全不睡的話情況會稍微好一點點
但是午覺不睡  晚飯時間左右都會很盧
所以去掉午睡是暫時無法做到的
(縮短時間的話試過  晚上一樣很恐怖)

我也試著不要躺他身邊
坐在床邊或坐在門口甚至離門口稍遠的地方
他一樣可以在床上自己玩兩三個鐘頭
(床上基本上只有枕頭棉被 我沒有在放玩具的)
我要是離開了他就會下床到門邊看

想請問有沒有前輩
對於小孩子的入睡有甚麼好的建議

拜託不要給『長大會比較好』這種留言
也許有些寶寶就是較有規矩  生活習慣較好
只能說我家的真的不是這類型的
我身邊也很多一歲多快兩歲媽媽體力撐不下去再來戒夜奶
或有了二寶沒辦法再抱睡還得請人帶
都是一樣要長期抗戰  且越大真的越難改.....


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.234.136.64
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Preschooler/M.1403187553.A.66B.html
→ airlia24    :白天多帶他活動消耗體力呢？可能是體力太多
→ cedakatze   :有耶...  幾乎每天都出去玩  囧
推 airlia24    :我之前是用兇的，強制規定他躺好在床上不可以亂動，
→ airlia24    :眼睛要閉起來，也不能說話，久了自己無聊就睡著了
→ cedakatze   :所以樓上媽媽是在旁邊看著嗎 若他還是亂動在玩呢
→ cedakatze   :那他多久才睡覺習慣比較好呢???
→ airlia24    :我陪在旁邊躺，亂動就兇一下，剛開始會哭加歡，要堅
→ airlia24    :持住原則，過陣子小朋友習慣就好
→ cedakatze   :是我不夠兇..  還是語氣不對 我說過不准動 他通常
→ cedakatze   :還是會停個十分鐘 又開始玩枕頭 對空氣踢 唱歌....
→ cedakatze   :該請出藤條嗎......  哀
推 brillante   :不睡午覺，然後晚上提早上床睡覺。
→ brillante   :還有，白天多陪陪他。以及，若真的非陪睡不可......
→ brillante   :爸媽要調整一下感覺，若一直覺得很不耐煩或累贅。
→ cedakatze   :內文有寫   晚飯時間左右會很盧 且這樣早上會很早起
→ brillante   :小孩感覺得到，會更盧。還有睡前做一些可以讓孩子安
→ brillante   :靜專注的活動。
→ cedakatze   :午睡又不睡  晚飯會更盧
→ cedakatze   :我基本上都是躺到睡著... 白天我們有很努力陪他
→ cedakatze   :因為是我自己帶的
→ brillante   :其實......那表示孩子的作息跟你們目前就是不合。
→ brillante   :看你們要不要微調跟孩子同步。
→ brillante   :例如早一點午睡，睡少一點，然後晚上早點吃飯睡覺
→ brillante   :因為早上很早起，所以下一個循環就是早一點午睡.....
→ brillante   :慢慢拉長午睡跟晚上睡覺的間距。需要時間調整就是了
→ cedakatze   :一點或兩點睡  或不睡  其實是差不多的
→ cedakatze   :我求救的重點是他睡覺的方式  不是作息
→ cedakatze   :因為我知道他是想睡覺  他不是不累
→ airlia24    :回應你剛剛上面所說的，十分鐘後若再犯就再兇，要一
→ airlia24    :次比一次更嚴厲，讓他知道你是來真的，讓他知道該睡
→ airlia24    :覺時的規定，最好是罵到哭，哭累了就睡了，不過不需
→ airlia24    :要用到藤條啦！還有睡覺時的環境也很重要，開個小夜
→ airlia24    :燈就好，或者放點音樂，讓他閉著眼睛聽，這樣比較容
→ airlia24    :易入睡
推 brillante   :要用一些讓孩子睡前專注的方法。
→ brillante   :啊我女兒醒過來了......有空再來說。orz
→ Merlis      :分房  把門關起來(可以開小燈) 然後不要理他
→ Merlis      :他看得到你 所以很high睡不著 看不到你無聊就會睡了
→ Merlis      :哭泣的話  確認不是肚子餓等身體不適只是要人陪 就嚴
→ Merlis      :正說明"不陪你"之後關上門作自己的事情吧  我小孩也
→ Merlis      :兩歲多  上個月也是有相同的毛病  就是這招解決
→ Merlis      :如果無法分房  你就在客廳過兩小時再進去
推 djboy       :全家關燈 就對了！
→ djboy       :他半夜醒了要出去，就是打死一定拒絕。再不然出去也
→ djboy       :是全家黑黑黑，小朋友也不會想出去。
→ djboy       :最後就是你也不用管他有沒有睡，自己睡著就好了
推 cj2008      :我們家2Y5M，有時也是我躺平床上關大燈，他會自己繞
→ cj2008      :著床跑，跑累了自己上來睡…
推 Bubuhuang   :我有新招,輕輕挖耳朵會挖到睡著