※ 引述《SharonL ( (掛))》之銘言：
: 嗯~我好像都沒有什麼進步吼?!
: 是不是學長姐可以給點建議....
^^"~~~~
你怎麼可以說自己沒進步呢 ?~~~~
你們在比賽場上一開始連要站哪裡都搞不清楚
一團混亂
現在你們站在場上的氣勢都出來了
過去你們打雙打的時候都打沒兩球就分出勝負
現在我看你們打雙打都會覺得很有看頭
有很多漂亮的球出現
快速平球 , 殺球 , 小球都不時出現 , 很不錯
還有很多漂亮的救球....都是以前看不到的
在場上的信心也比過去強了很多
都是很好的表現^^
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或許你會說自己常常漏球
殺球失誤
或接殺球接不到....
這些部份需要長期的練習,不要太急
另外是狀況好壞的問題
每個人都有狀況好的時候 , 也會有狀況差的時候
像今天的比賽 , 妳和婉婷的狀況就比較差 , 這是難免的
妳可以嘗試去縮小這個落差
我自己的方法如下 :
1. 比賽時掌握節奏 , 一下子大量失分的時候
可以要求暫停 , 妳則可以四處走走晃個五秒鐘再開始
這樣的方式常常會造成意想不到的效果
2. 讓自己腦袋淨空 , 只想如何擊敗對手
失誤時不用道歉 , 就算嘴巴非說道歉不可 , 心裡也不可以覺得內疚
打出好球的時候記得自我激勵
3. 賽前不要給自己太多藉口
無論是熱身不足 , 還是你剛剛上體育課
任何時候 , 不要給自己打不好的藉口
當你預先為自己找好輸球的理由時 , 你勢必會打得很爛!!~~
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