[心得] 我的感想

[Sebenza (鍛鐵降魔)]

本週練球隊長說是本學期最後一次
對我而言也等於大學最後一次練球
想想還真是有點不捨呢~

在系羽收穫良多
不僅認識了許多人也認識了羽球運動
最初是因為杰旻冠華的緣故
抱著玩玩的心態參加
但後來不自覺的就愈來愈投入了~

系羽合諧的氣氛我覺得很棒~
要改進的地方....最主要大概就是練球要更有系統吧
例如按照進度
在練球時間教學後叫隊員自己找時間多練
還是要在練球時間直接做到固定練習量
這就看新隊長如何規劃囉

練基本技巧比較無趣
可是卻是重要的

然後...
一些基礎體能練習
例如每個禮拜跑個一千六之類的
我想對進步應該也有些幫助

此外就是不要忘了對羽球的熱血
還有想要變強的想法
這是進步的最大動力阿~
(這方面學弟要加油)



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◆ From: 140.112.246.107
推 pply:以後的練球和比賽還希望學長們多出席阿^^
→ lovinc:說真的還是說爽的啦..吼~~~
推 pply:當然是說真的~~~^^~~~~
→ starruby:哇哇...都忘了"最後一次"的意思了呢...
→ starruby:怎麼我們不也搞個送舊阿?小屋鴿?