[提醒]寒訓相關

[konos (可諾)]

寒訓有幾點提醒請大家注意一下

第一：請大家帶一條跳繩 沒有的趕快準備！

第二：寒訓前一天請大家好好休息 不要熬夜 要不然體力上的消耗會十分迅速

      請準備一件外衣 跑步完可以馬上穿上避免著涼

一年級的學弟妹要是來不及吃飯 可以事先準備一些補充營養的東西（巧克力之類的）

剩下的

當天我會再提醒大家 請大家用你們對羽球最熱情的一面來迎接寒訓！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.112.250.232
推 leetaka:可是前一天可能熬夜不行= =" 普心啊~
推 leetaka:             不
→ konos:套一句游為峻學長的話：書 事平常就該念的
→ konos:          竣
推 pandaliu:看了怎麼有種寒訓很恐怖的感覺...= ="
推 anna001106:遵命！！！會努力的！！！
→ kevinchiu:所以跑步是緊接在吃飯後面嗎？一整天大概的行程是怎樣？
→ Lfunction:我覺得練完球再跑也可以
→ Lfunction:不過先跑步把體力用完再練球的效果會好點
推 immto:ok  :)
推 benyuv:哈哈 被搶白了
→ wendyzxc:耶耶我也要來寒訓!!(←跳繩很弱啊囧)
推 ChienChihLai:不過我覺得跑腳步的意義>>跑步...^^"
→ konos:樓上...可以一起阿XDD