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時間:2002年11月23日下午 天氣:陰,偶爾飄著細雨 這次的團練是隊上難得有計劃、有順序的一次練球,看得出來大三這一屆用心 經營球隊的程度,身為一個老人,很高興看到熱血不斷地注入、大三主力不停地付出 ,感覺整個球隊正邁向黃金王朝的轉型期。 看看我們從一開始的集合、佔場制度,到球場熱身、catch ball、接滾地、接 高飛,再到拆二邊對打的盛況,真的要說,由於球隊體質的完善,咱們心理系變強隊 的日子就快來臨啦! 但要成為一隻強隊,沒有大量的練習是不夠的!雖然一個禮拜練(三)、(六)二次 球,但禮拜三較屬於個人基本功的範圍,你自己能練多少算多少,但切記,額外的自 我訓練才是進步的保證。像是每天練揮棒50下 (這不過份喔,棒子也夠多);模擬來 球的方向,配合接滾地球的基本步筏;跑步,培養體力;多看書來學習觀念;還有 很多自己一個人就能完成的"遊戲"。而禮拜六是團隊練習,也是培養默契的時候,有 傳各壘包的準度、轉傳的技巧、跑壘等,在這裡建議隊長,因為我們人數較多,不彷 同一項目都拆成二組來練習,以提高每個人能練到的次數。 最後,今天又投、又打、又當主審,有點忙不過來,換場時都沒啥時間熱肩膀, 讓我延伸出一個以前想都不敢想的問題--分工。想想看,一場比賽除了上場打擊、守 備的球員之外,還有壘指導員、記錄(別以為記錄都是經理的事...),並非只有九個人 的事情。所以我想,現在人數多,投手可以專職投手,不用分心打擊,沒上場的球員 可以專心當跑壘指導員,而我沒上場時,則可以專心研究調度的問題。另外一個較大 條的問題是我們內外野手沒有明顯的區隔,講好聽是內外全能,實際上二邊都不精。 像今天我打那支穿過一壘的滾地球,雖是阿芷站右外野,但顯然地,沒有人會應變處 理,輕鬆就讓我跑回本壘。當然不能否認學弟球技、觀念還在學習中,略顯生疏,但 場上一來並非全是新生,二來外野的防線薄弱不用我找理由來塘塞、粉飾太平了吧。 不行就不行,不僅要承認,更要想辦法改善。希望大家都能來集思廣益,如何讓我們 的守備更穩定。 以上是個人練球後的小感想,大家在看看,參考一下之外,也想想看。 --- 個人的球技的精堪沒有什麼了不起,能幫助隊友往上成長才是真了不起!共勉之 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 140.112.243.76