推 p01212002:除了跑步剩下都做完了 02/15 22:06
→ p01212002:跑步下次練球時補 02/15 22:06
→ psykidnapper:好快！ 02/15 22:15
※ 編輯: psykidnapper 來自: 118.166.45.37 (02/18 18:37)
今日體能，
30伏地挺身
開合跳50
大腿25
跑步約600。
拍融青椒鄉民請補做，
冠穎沒做到的也請。
建議請做兩倍(體能剛好都是早上做)
又忘記罰遲到的，
前兩天的都累積到這周末做，
明天我會記得。
做完請推文。
期限是20號2400
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.52.176
※ 編輯: psykidnapper 來自: 118.166.52.176 (02/15 21:58)
※ 編輯: psykidnapper 來自: 118.166.52.176 (02/15 21:58)