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實到:全勤:#18 #97 #48 遲到:#12 #60 #24 早退(練56節):#88 晚到(練78節):#86 請假:#85 #14 #82 #23 #11(?) 練習菜單:作操、動態操、KGB、LOGU、TOSS、鳥籠FREE BA、打網、體能訓練 捕手擋球特訓 交待事項:暑訓調查 註:1.以後每次練完球會po像這樣短短的,各自有心得的話可以po披吐,自己做筆記 2.若臨時有事或事先知道會晚到,練球前po版,練球當天請知會隊長副隊長 非正當理由不接受遲(晚)到 請體諒一二個隊友拿全部球具的辛苦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.25.105 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Psy-Team/M.1401884501.A.41D.html
sorryokzen:Cool!! 我遲到了... 06/04 21:09
a1032123a:推日誌.....投球手指用力手腕、手肘放鬆(小筆記XD) 06/06 03:42
b02207060:c 06/06 21:12
sam26833:體能豪累阿~ 06/06 22:53