推 IchbinKarin:我可以直接同上嗎? 其實真的差不多 02/08 20:27
推 lesliee:不可以!!我有版權的! 02/08 21:57
※ 編輯: lesliee 來自: 218.166.84.246 (02/09 21:38)
教練今天和我說要改的...
1.要看球.頭要留在擊球點.
2.把球分成一半,打球的中間偏上半部.不要打下面!
3.腰不要整個扭過去.只要動一點,定住,剩下的就往前推再收.
4.推出去之後腳步不要整個踏出去.用腳尖墊起來就好.不然會不穩.
5.收拍的時候不用整個身體彈起來.盡量讓自己保持蹲的姿勢,
只要收拍的時候把身體微微帶起來就好.
6.反拍的擊球點要抓好.
7.教練強烈的要求我揮完拍右腳尖要留在後面!!!
且手肘要對著前方!
8.要推要推要推!!!!!!!!!!!!!!!!!
9.要踏併步回去要踏併步回去要踏併步回去!!!!!!!!!!!!!!!!!
最後兩條自己加的= =
哈哈~我很乖吧~馬上就交作業了~
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