[心得] 寒訓練習檢討

[unitfive (unit)]

[正拍]
1.看好球的軌跡打回去，注意打到球的點。
2.將擊球點移向前。
3.拉拍再早些。

[反拍]
1.拍面碰到球前先不要擦它，要推出去。
2.向著脖子的高度打。

[截擊]
1.不要拉
2.碰到球推一小段

[扣殺]
1.一直盯住球
2.轉肩頭不動
3.注意打到球的點

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