推 tokyobaby:太緊張了..緊張導致腸胃不適..你可以多去泡溫泉.或游泳 03/20 00:22
→ tokyobaby:學習讓自己的身心都放輕鬆..或者聽音樂..等等 03/20 00:23
從小就會這樣
每天早上起來就會想吐
到現在長大還是一樣
進化了....
緊張想吐
有負面情緒時想吐
人很多時我會擔心會不會吐
很擔心很擔心
然後就.....
吐了......
10幾年了
真的很煩
會影響到我日常生活跟人際社交
每次換新環境更慘
整天都想吐
要過一陣子才會好(一兩個月吧)
所以我乾脆不出門
有必要才出去(上課、吃飯)
家人只會說啥放輕鬆、別想太多
我不想嗎?
沒辦法阿!!
我該怎麼辦?
這是什麼病阿?
對了，我小時候好像有強迫症
東西沒擺好 就一定要弄到滿意才會去睡覺
沒用好被逼去睡
我也會半夜爬起來弄好......
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.194.9