推 ArbiLady:多想幾分鐘，你可以不用這麼悲觀 01/16 03:59
我之前因為感情的關係
會想要自殺
心裡的想法其實是想讓對方後悔一輩子
或是有時候心裡很痛 就會想要以肉體的痛還掩蓋心裡的痛
這個我知道是很不健康的事情
但是常常會萌生這樣的念頭
心裡很痛的時候會想要自殘 而且有過這樣的經驗
我懂的那些道理 對父母朋友的責任等等那些道理我真的都知道
我也知道生命的珍貴
但是 我好怕我每次都會有這樣的念頭
尤其是當我知道生命的珍貴之後 更害怕這樣的念頭
我該怎麼辦? 有沒有辦法可以完全連這樣的念頭都可以不要有?
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