推 riching:如果是對身材呢>.<這是天生的=.= 07/30 23:37
→ dollyamante:噗~身材也是可以改變的阿^^"有恆心毅力都沒有不可能 07/31 02:11
其實我也會有這樣的感覺,雖然身邊的人總說我到底在沒自信什麼
但是,我了解這就是一種莫名其妙的感覺
我們處在當下是很難受,因為我們不想要這樣子
我想...以我自身的經驗,我覺得你要先找到讓你自己沒有自信的原因
譬如 你是因為自己覺得外貌不夠亮眼,口才不夠好,能力不夠強,等等等...
你找了就代表你成功的踏出了第一步
接下來
你要去找對你自己有效的方法去改善
像是口才不夠好的話,試試看去上些專門訓練的課程
種種的諸如此類都會對你很有幫助的
我自己也是在努力中
希望這一些可以對你有幫助^^
加油喔~~~
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Changing will not be changed.
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