Re: 過度換氣如何控制呼吸？

作者iwjedoabk (J.T.S.)

看板Psychiatry

標題Re: 過度換氣如何控制呼吸？

時間Wed Sep 10 00:51:02 2008

鼻子吸氣嘴巴慢慢吐氣鼻子再吸氣嘴巴再慢慢吐氣慢慢的，情緒就會緩解下來鼻子繼續吸氣嘴巴再慢慢吐氣慢慢的，就不會再那麼生氣把情緒控制好真的很重要。 -- J.T.S.(Joseph Thomas, SMith.) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 119.14.5.94