有時候先做再說,用行為改變動機
不相信自己 該對自己有自信
修改自動化思考善用矛盾意向
明明知道不該這麼焦慮 確還這麼焦慮是否潛意識認為沒發生這情況是因為焦慮起了作用
意思是因為我用焦慮來避免了我過份害怕的事發生
如因為我焦慮了所以到餐廳碗盤才不會被我打破
因為我兇狠了 我看女生才不會被指責色
甚至我用焦慮來阻止焦慮
我用兇狠阻止兇狠
得說服自己並不是焦慮和兇狠起作用
散光和兇狠的相似度?
散光觸發兇狠
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又被我弟入侵房間了 東西被動過
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trauma
n.名詞
外傷，傷口
（感情等方面的）創傷
複 traumas,traumata
trauma
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桃園市的飛來億商行去年一連開出兩次大樂透頭獎，獎金分別為一億元與一點一五億元，
成為去年開出大樂透次數最多的彩券行，相當幸運。
例如店內開出十次頭獎的桃園千百萬彩券行，店內曾經開出高達二十三點六二億元的威力
彩頭獎，已經成為當地知名觀光景點，許多顧客假日上門必須要排隊才能買到彩券，有時
還得出動警察在門口控管臨停車輛。
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別買硬碟浪費錢
修機車
自修硬碟?
機車機油從哪加
單車帶回來
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寫信給三伯
※ 編輯: mango2014 (114.25.99.117), 02/20/2015 19:06:44