→ liorio:我是3點前XD 03/24 09:57
推 mvpzax:我朋友過中午喝茶類就睡不著了... 03/29 05:35
→ magicshiela:我只有咖啡有效(包含拿鐵) 可樂跟茶照睡 03/30 00:23
最近開始嘗試喝咖啡 但是有個非常嚴重問題困擾著
有次 我大概晚上7點開始喝咖啡(大概晚餐後沒多久)
晚上我就失眠了 平常我倒下超好睡的
之後開始把喝咖啡時間往前挪 照樣睡不著
目前最早紀錄 下午4點後喝 晚上一定失眠
有人破我紀錄?
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