Re: 怎麼增加跳躍力～

[keku (雲破月來花弄影)]

※ 引述《ahau0112 (game)》之銘言：
: 我現在身高１８５體重７５可是誇張的是我居然無法抓框
: 每次打球時　被一些比自己矮上１０幾公分的芭籃板　超難過
: 到底要怎麼練　重訓我也做不少　還是說到底要怎麼跳啊？

http://tinyurl.com/5ew7n

http://tinyurl.com/6m36c

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.109.225.161
推 gigiflute:orz....佩服............................
推 Ogrish:這是真的嗎??2丈...是不是6點多公尺啊???
推 keku:三、五年可竟全功
推 ahau0112:少林功夫好耶~
推 jaycs:真好耶~~
推 howdou:XD
推 Ogrish:這樣我173cm也可以罰球線起跳灌籃了