Re: [問題]不要肌肉

[gigiflute (I am Boy OK？)]

※ 引述《nero (成功不是偶然的...)》之銘言：
: 最近練系女排
: 球員總是希望能達到練習的效果
: 但卻不要有明顯的肌肉
: 有辦法辦到嗎
: 謝謝

        基本上，女生要練出很明顯的肌肉是一件非常困難的事情吧，

        頂多大腿粗一點，

        運動完之後再去小小的收操(跑步)一下，

        還有多多按摩囉.............

        我看我排球隊的女同學也看不出什麼肌肉，反而瘦小，

        除非是天生體格，不然，也不會有什麼肌肉啦......

        我是體育系畢業的。就醬。

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        知識是叫人自高自大，

        惟有愛建造人。
                                         ＜願主耶穌祝福你＞

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.131.15.56
推 nero:他們就是不希望手跟腳變粗壯...唉...
→ nero:還是很謝謝大家的解答唷...
        其實不會很明顯耶..............

        真的，

        而且會感覺以前會掉下來的肉會有緊實的感覺，

        比較好看唷。

推 kunawa:練一練只會更緊實..這樣會更漂亮...呵呵
→ APHIS:以前在學校操場常看到再興的女生練跑步...看他們
→ APHIS:操得要死要活...可是腿都很勻稱好看...
推 yoor:真的耶  徐若瑄以前也是田徑隊的
※ 編輯: gigiflute       來自: 220.131.15.56        (05/07 09:42)