推 aira:MuscleBeach 去這邊精華區看看吧 140.112.81.13 05/07
→ aira:不過 女生原本就比較難練了 140.112.81.13 05/07
推 kunawa:就是持續運動..也別太操..很容易受傷 203.203.188.75 05/07
我是女生
可是我想要有肌肉耶
我去健身房練幾個月
成效超小
要怎樣才能讓自己肌肉變大阿?
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天空很大卻看不清楚 好孤獨
鳥頭很大看的很清楚 好恐怖
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◆ From: 218.166.137.134