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因為快校慶了..想重訓.. 是帶在腳那種沙包..我平時想戴上 就去買沙包..還是一次買2組不同的 第一組...太爛了..皮帶很容易掉... 第二組..有點貴~~650元..可是也是用不到多久.裡面沙子都跑出來了 到底要怎麼辦呢..因為快校慶了.. 要用多少磅的才ok呢...我的是3公斤... 有人知道還有什麼方法嗎..因為太傷成本了.... 認真問..謝謝囉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.113.133.220
gigiflute:接近比賽了,什麼比賽啊? 11/09 16:11
asi6612:平常戴著而已的話 效用我覺得有限 戴著做運動比較有用 11/11 01:31
asi6612:但是這樣的話 同樣的時間去重訓室更有用 11/11 01:32